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TUhjnbcbe - 2024/3/3 16:46:00

临床上,一般把血脂四项指的为血脂,包括:甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。

总胆固醇5.18-6.18mmol/L,为边缘升高,大于等于6.19为升高;低密度脂蛋白至在.7-4.1mmol/L,为边缘升高,大于等于4.14为升高;

高密度脂蛋白大于等于1.55mmol/L为升高;甘油三酯1.76-2.26mmol/L,为边缘升高,大于等于2.27为升高。

1,迷糊犯困,血液的流速下降,供氧功能下不足,而心脏也会代偿性增加收缩。容易表现出疲劳感,表现出头晕,犯困现象。

2,腿抽筋,当血脂偏高,身体过高的胆固醇无法代替正常代谢,造成抽筋症状。

,腹痛,腹痛是一道胰腺炎的早期症状,腹痛部位常在中上腹部。

4,*色瘤,*色瘤是脂类代谢病。常常会在皮肤表面形成*色的瘤。

5,听力减弱。动脉粥样硬化出目前内耳动脉就会影响供血,影响听力。

高血脂是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病等一个重要危险因素。可导致脑卒中、冠心病、心肌梗死等严重疾病。此外,高血脂还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、外周血管病、跛行、高尿酸血症等。

大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。

高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以必须高度重视高血脂的危害,积极的预防和治疗。

高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有:冠心病(包括心肌梗塞、心绞痛及猝死)、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。

这些心脑血管性疾病的发病率高,危害大,病情进展凶险,其死亡率约占人类总死亡率的半数左右。

高血脂症患者可以吃红薯,红薯属于粗粮,含有较丰富的植物纤维,高血脂患者适当摄入植物纤维较有好处。

植物纤维可以加快胃肠蠕动,加快脂质在肠道内分解,所以高血脂患者可以吃红薯,还可以进食其它粗粮,如玉米、黑米、荞麦等。

高血脂患者吃红薯的时候需要控制好数量,红薯虽然脂肪含量不高,但以碳水化合物为主,1g红薯可以提供4大卡热量,进食过多容易导致总热卡超标。

如果总热卡超标,人体会在碳水化合物、蛋白质、脂肪之间寻求平衡,脂肪堆积增多,而导致高血脂症。

高血脂患者,除了饮食方面要注意,平时还要增加运动,吃完红薯后可以在饭后一小时进行快走、慢跑等运动,加快食物分解,同时增加基础新陈代谢,促进疾病恢复。

一、脂肪含量过高的食物

高血脂患者一定要避开血脂高的食物,首先要少吃高热量高脂肪的食物,从饮食上限脂脂肪的摄入才能从根本上预防血脂飙升。

肥猪肉、鸡皮、鸭皮、肥牛肉、牛油、猪油等食物里面的脂肪含量非常高,患者应该尽量避免食用或者吃食用;炒菜的时候尽量少放油,最好使用植物油,不要用动物油,少吃油炸食物。

二、高糖分食物

甜品一直受到大众欢迎,我们生活中常吃的甜品主要包括巧克力,蛋糕,冰激凌,糖果等,这些食物都是我们日常生活中常吃的零食,这些食物中含有大量糖分,如果经常吃会导致体内脂肪逐渐增多,身材越来越胖。

查出高血脂的人,如果想要让自己的病情稳定下来,平时一定要少吃这种甜品,如果想要吃甜品,那么可以选择一点水果,所含有的热量相对比较低,糖分含量也比较低。

三、高盐分食物

炒菜的时候如果少放了食盐,就会感觉到菜里没有味道,吃起来没有任何食欲,很多人炒菜的时候,都会为了提高食物的味道,添加各种调味品,这样才能增强食欲,让人胃口大开。

经常吃高盐食物会导致其中钠元素含量超标,导致血压或血脂逐渐飙升,还有人喜欢吃腊肉香肠咸鱼等食物,其中所含有的食盐早已超标,希望大家管住嘴。

四、高胆固醇食物

每个人身体都有一定量的胆固醇,如果平时吃鸡蛋*,动物内脏,蟹*等高胆固醇食物,就会导致身体胆固醇偏高,导致血液浓度越来越高,出现血脂偏高的问题,如果没有及时治疗,或许还会导致血管堵塞,增加心脑血管病风险,所以高胆固醇的食物希望大家少吃。

五、高碳水化合物的食物

高血脂患者应该少吃碳水化合物的食物,碳水化合物进入人体之后会被转化成甘油三酯葡萄糖等成分,这些成分增加之后会导致人体血,糖脂迅速上升甚至会导致血脂越来越高,是病情受到影响,高血脂患者危害非常严重,希望大家一定要积极治疗。

高血脂正常后能停药吗?

高血脂是现在非常常见的一种代谢疾病,是通过血液化验检查来发现的,也就是血液中血脂水平的升高,包括高甘油三酯和高胆固醇低密度脂蛋白血症。

高血脂是有非常大的危害,长期高血脂会导致动脉粥样硬化的发生,动脉斑块的形成,甚至动脉的堵塞、心梗或者脑梗。

所以高血脂是应该积极治疗的,高血脂的治疗除了药物以外,还包括生活方式的改变,一定要有健康的生活方式,也就是要积极地运动、减肥。再有就是控制饮食,清淡饮食等。

在此基础上,也应该加用药物来治疗,药物治疗以后,血脂可能能降到正常的水平,或者达标的水平。不能停药,一旦停药血脂又升上去了。因为高血脂,是不能根治的疾病,所以高血脂需要长期药物治疗,是不能停药的。

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