很多人在床上翻身或弯腰捡一个东西的时候就会出现头晕的情况，好像周围的环境和自己都在旋转。很多人都会误以为这种眩晕一定和头部疾病有关，其实眩晕是一种非常特殊的疾病，良性阵发性位置性眩晕也就是耳石症，是导致眩晕最主要的原因。
什么是良性阵发性位置性眩晕（耳石症）？
良性阵发性位置性眩晕的一个最主要的特点就是在发作的时候患者会出现天旋地转的感觉，自己就好像在一个转盘上面，周围的事物都跟着自己在旋转。
良性：意思就是不是很严重，这是一种可以治愈的疾病，并不会对生命造成什么大的威胁。
阵发性：就是发作的时候很突然不是持续性的。
位置性：意思就是这种情况会在你的某个特定的姿势以后会触发。
眩晕：就是感觉周围的事物在旋转、晃动的感觉。
良性阵发性置性眩晕是怎么发生的？
我们的耳朵是由内耳、外耳和中耳组成的，其中在我们内耳里面有一种碳酸钙晶体，这种晶体就是耳石。通常情况下耳石是不会脱落的，但是如果耳石脱落了，移动到了其他位置。耳朵里控制头部旋转的通道里面是有液体的，耳石如果进入了这个通道，沉淀在了这个通道的的最下方。当你在做某个动作以后，如翻身、下床、仰头等，耳石随着液体晃动就会产生一种运动错觉，感觉周围物体都在晃动，这就是眩晕的最主要的原因。
什么样的人最容易得耳石症？
很多人都觉得耳石症是耳朵功能退化的一种表现，中老年人才会得，其实耳石症并不是一种老年疾病，很多年轻人也会得。并且很多人在得了耳石症以后，都会误以为是贫血或没休息好导致的，很少有人会往耳朵上面想。引起耳石症的原因有很多，如长期熬夜、睡觉的时候头长期处于同一个位置、偏头痛、骨质疏松等。
怎么样诊断耳石症？
耳石症是一种在耳鼻喉科常见的疾病，医生在询问病情的时候，一定要详细的表述自己眩晕时候的状态和感受，方便医生判断。耳石是一个很小的结晶，一般情况下是很难被发现的。但是耳石症患者的症状表现不单单表现在耳朵和头部，眼睛上的症状也可以提示很多问题。在得了耳石症以后，很多人都会出现眼球不自觉地跳动的感觉，这也是耳石症的一个典型症状，临床上被称为“眼球震颤”。
因此医生在诊断耳石症的时候，会更在意患者眼睛的状况，所以患者要配合医生观察自己的眼睛。
怎样治疗耳石症？
耳石症是由于而是脱落导致的一种疾病，既然是脱落所致，那么最好的办法就是抚慰治疗。医生会通过眩晕治疗仪进行诱发实验，通过观察眼球震颤的情况来判断耳石进入了哪个管道。复位治疗要根据角度和体位来复位，每次复位时间大约为15分钟，在复位之后不要亲自驾车。
如果通过复位短时间内无法治好自己的耳石症，可以在医生的建议下口服一些治疗眩晕症的药物。另外耳石如果复位成功了，在短时间内也要注意以下几个事项：
·不要弯腰捡东西。
·选一个高一点的枕头睡觉。
·如果感觉头晕要马上坐下或躺下。
·避免侧睡。