【技术分析及操作建议】
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秋冬季节，天气一天比一天冷，很多人忽略了自身的保健，出现了手脚冰凉的现象，手脚冰凉是由于气虚、血虚等血液运行不畅造成的。那么，秋冬女性手脚冰凉怎么办呢？如何进行调理呢？下面来告诉大家一些女... 秋冬季节，天气一天比一天冷，很多人忽略了自身的保健，出现了手脚冰凉的现象，手脚冰凉是由于气虚、血虚等血液运行不畅造成的。那么，秋冬女性手脚冰凉怎么办呢？如何进行调理呢？下面来告诉大家一些女性手脚冰凉的调理方法。 一、注意保暖 保温，在中医看来是女人养生的重中之重。因为女人是靠血养的，只有血行畅通、充盈，身体和容颜才会有营养供应。而血有 得热则行，遇寒则凝 的特性，所以当身体受到外界寒气的侵袭，就必然会阻碍了气血的运行。这时，就算花大钱买高级的保养品或者补血中药，这些营养也只会积聚在体内，无法达到用武之地。因此，对女人来说保温是首要任务。 所谓保温，无非就是多穿衣服，不要爱露。但偏偏很多年轻的女孩子不爱听，平时爱穿 露脐装 、 露背装 ，甚至大冷天还穿迷你裙，旁边的人看着都觉得冷。请大家记住，寒是女人诸多疾病的诱因和症结，特别是腰以下的部位，一旦受凉，后患无穷。与其日后花钱治病，何不现在就多穿条裤子，多穿件外套呢？
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