亚健康状态严重影响人们的学习、工作质量和效率。就亚健康个人来说，身体不适、情绪不佳，亚健康的家庭也很难获得宁静温馨。相当多的人在不同程度上处于亚健康状态，则必然对社会整体的可持续性发展起着不可忽视的内在制约作用。因此，亚健康状态并非只是个人是否健康的问题。
在家住了一阵，刘思劲就踏上归程。