春暖花开，气候宜人，正是户外踏青的好时节，而“晕车”却往往是阻止你脚步的心结。
最近也有好多人问我关于晕车的问题，我也一个个地给予解答，虽然简单，可是好多人还是不知道。今天，我给写出来，希望不算太晚。
先随我来找到造成晕车原因：
我们内耳是由一些埋藏在坚硬骨头里面的弯曲管道和囊所组成，因为它构造复杂，管道盘旋，形同迷宫，因此叫做“内耳迷路”。
而晕车是人体“内耳迷路”不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等症状。
找到原因，我们就好下手了。
脚上的内耳迷路反射区：小脚趾与第二脚趾趾缝处。从脚掌向脚趾方向用力推（当然，还得切记不能来回推），大概推下就可以了。推的时候要用一些护手霜或擦脸油，以免推伤皮肤。
看下图：
最好不要在上车后才想起推，上车前20分钟推几百下，上车后一路无忧。
如果您经常晕车，就不要坐车时才想起推，就在平时经常地推一推，每天推几百下，一段时间后，你就可以安安地行万里路了。
这个不仅仅是对晕车有效，有一种叫梅尼尔氏综合症的，也可以用同样的方法。
还有，因为推脚不太方便，我给别人试过手掌上相应的地方，也非常有效。
小结：晕车存在个体差异性，胃部不适、感冒、睡眠差、过度劳累等也容易发生晕车现象。那样的话就不属于晕车的范畴了，咱另当别论。
油纸伞