据第二次全国残疾人抽样调查显示，全国约有万听力残疾人士，人数位居五大残疾之首，是世界上听障人数最多的国家。而每一千名新生儿中大概有1到3名为听力障碍，高发病率则导致听力障碍的人数还在持续增长，再加上人口老龄化的发展，老年性聋的人数也在不断增加。对于听力障碍，人们由陌生变得接受，而如何保护自己的听力，则变得尤为重要。
一、了解耳朵耳朵是每个人体的重要器官
因此每个人都有必要了解
自己的耳朵、保护自己的耳朵
耳朵的结构分为三部分：外耳、中耳、内耳。
外耳接受外界的声音，并将沿着耳道引起鼓膜震动。
中耳鼓膜的震动引起三块小骨-锥骨、镫骨和钻骨上下震动，将声音传到内耳。
内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，从那儿声音的信息就传到大脑。
二、听力损失的原因1、耳朵外耳、中耳、内耳结构及听神经，听觉中枢的病变；
2、长时间接触噪声，服用耳*性药物，头部外伤，一些疾病的并发症和后遗症，如脑膜炎、梅尼埃病、糖尿病等；
3、先听性听力损失和遗传性听力损失，包括在妈妈妊娠期间受到病*感染，宝宝出生时的一些并发症，如*疸和家人的基因遗传等；
4、随着人年龄的增长而引起老年性听力损失。
三、如何保护听力1、避免接触噪声：勿长时间待在高强度噪声的环境中；
2、减少耳机使用时长：尽量不要在吵闹的场所使用耳机，在使用时遵守60-60原则；
3、避免物理性伤害：如掏耳屎、游泳时进水、外伤等引发耳部疾病；
4、防止药物性耳聋：避免服用一些耳*性药物；
5、预防保健：保持健康规律的生活作息
“保护听力，终生受益”
为在本次“爱耳日”期间帮助听障儿童及听障人群更好地做好疫情防护，提供康复支持，特参照中国疾病预防控制中心编著的《新型冠状病*感染的肺炎公众防护指南》、《新型冠状病*感染的肺炎0-6岁儿童预防临时指南》等编写本折页。
来源
阳山县残疾人联合会
编辑
阿苗
校对
喵果果
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