说到体寒，众人并不生疏，独特女性友人更为罕见，寒性体质人的最大特色即是怕冷，如每到酷寒的时令就会呈现手足冰冷，手足发冷的境况，永远处于寒性体质的人群，肉体衰弱会遭到极大的影响，乃至会激发一些疾病。底下就为众人引见体寒会激发的12种疾病。
1、痛楚
头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“痛楚”，时常会跟着体寒呈现。而这些痛楚在经过冲凉、桑拿或热敷使肉体和煦起来以后，根本都市松开。
此外，偶尔痛楚的部位会发烧，这也是肉体自己试图经过发烧变暖缓和痛楚的呈现。
2、肠胃炎
前方曾经讲过，腹部着凉会引发腹痛，并会致使泻肚(水状便)，“冷”、“水”、“痛”是互相关连的。是以，食用过量凉的饮料和食品，或许寝息时腹部着凉，就很轻易腹痛和泻肚。得了体寒症的人会时常腹痛，且轻易伴随泻肚或溏便。
泻肚是肠胃为排出有余水份来和煦本身而孕育的反映。但是，就像蛇会冬眠相同，倘使肠胃过冷，它的行动技能就会下降，反而大概会引发“便秘”。
这类人由于本来肠胃内水份就多，倘使服用泻药，轻易致使猛烈的泻肚和腹痛。
不少得了“过敏性大肠归纳征”的人常常在家的时刻甚么事都没有，但一上班或出远门就会泻肚，途中要去很屡屡茅厕。
这是由于，焦虑的时刻交感神经的行动就占了上风，血管压缩直接致使血液畅通不畅，肠胃随之变冷，进而引发泻肚。
此时的泻肚除了能排出有余水份进而和煦肠胃，也是巩固副交感神经的行动，抵御交感神经的行动，进而诊疗过敏性大肠归纳征的反映。
3、过敏症
肉体呈现过敏的病症，像结膜炎(眼泪)、鼻炎(打喷嚏和流鼻涕)、哮喘(水状痰)、皮炎(湿疹)、肠炎(泻肚)，都是为了排出有余水份来和煦肉体而呈现的反映。
连年往日本过敏患者数目赶紧补充，个中一个很大的出处即是低体温(体寒)。西医以为花粉、室内尘埃、霉菌、牛奶、青花鱼、蛋清这类物资是过敏原(引发过敏的物资，即抗原)，但原本它们不过诱因，而不是出处。
4、昏倒、耳鸣、吐逆
伴随昏倒和耳鸣病症的美尼尔氏归纳征，常常会在疲乏、寝息不够以及压力大的时刻发生。
这类形态下，推陈出新的“出”的经过会首先碰到拦阻，致使排尿不畅，进而使水份淹留在体内。是以，美尼尔氏归纳征才会伴随吐逆的病症。
这是肉体为了排出胃液这类水份，削减体内水份总量和内耳淋巴液的反映。
也即是说，呈现昏倒、耳鸣、美尼尔氏归纳征、突发性听觉不灵、吐逆等病症的人都是那些常常里饮用过量的水、茶或冷饮，摄取过量水份，以及那些因体寒致使水份代谢变差的人。
5、青光眼
倘使干净眼内水晶体的房水过量，眼球就会上前凸起，况且眼压会飞腾。
微微闭上双眼，用食指和中指指腹轻按眼睑，倘使觉得对比硬，就代表眼压高。
由于青光眼属于水*症，是以从“冷”、“水”、“痛”的关连来看，会引发眼角痛楚和头痛，肉体为排出水份还会强逼视神经致使失明，是以应独特注重。
不必说，青光眼也是常常水份摄取太过和体寒的人对比轻易中招。天天一到两次，用浸了开水的毛巾敷眼，在以眼睛为重心的面部敷上5分钟，如许做常常能够革新青光眼。
热敷后倘使再施行1分钟左右的冷敷并一再瓜代此经过(热→冷→热……以冷敷完成)，则功效更佳。
6、肥胖
中医在年前就将肥胖的表率分为“时常便秘，小腹凸起”的实胖型和“皮肤白，水肿，易出汗，膝关节易痛楚”的水肿型。
前者即是西医中常说的“苹果形肥胖”，后者是“梨形肥胖”。当代人的肥胖中，比拟因琢磨肉体而长出的肌肉上又长出脂肪进而孕育的肥胖，仍是太过摄汲水份以及体寒致使的水肿型肥胖更多。
而女性根本上都是水肿型肥胖。将塑料袋里倒上水，拴住上边并吊起来，袋子下边就会被水撑得兴起来。水会由于重力而降落，是以摄汲水份过量的人常会呈现“下半身肥胖”、“萝卜腿”、“小腹凸起”、“双下巴”等病症。
西医给出的革新肥胖的指示法子
“水是零热量的，喝几许都没关连。”但这对水肿型的人来讲会起到反功效。水份摄取太过，水自己就会成为致使肥胖的出处。
再加之水会让肉体变冷，拦阻脂肪焚烧，很大概会加快肥胖。要摄汲水份的话，理入取舍红茶、生姜红茶以及香茶这类暖体利尿的饮品。
7、癌症
我相信，癌症赶紧补充的出处，是这50年里日自己不停降落的体温。癌细胞在35.0度的体温下增殖最为活泼，而体温倘使高出39.3度，癌细胞将会仙游。
相悖，易患癌症的是食道、胃、大肠、肺、子宫和卵巢等管腔脏器。管道中空，是以细胞较少，况且还和温度低于体温的外部空气有来往。
是以，管腔器官温度较低。连年来，肠癌患者赶紧补充，这个中一个出处在于，大肠惟独在排便的时刻才行动，而行动不够=温度低。
8、高血压
在早晨，也即是刚起床的时刻，肉体尚未发端行动，这时的血压是最低的。从上昼到下昼，血压会跟着肉体的行动而逐步飞腾——直到大略10年前，这仍是医学上的共鸣。
但是，这类说法没法注解为甚么血压会在黎明3点到5点这段起床前、还处于寝息形态的时候飞腾。以当然医学的看法来看，这类早晨起床时的高血压出处就在于“体寒”。
9、糖尿病和高血脂
体温每降落1度，代谢将会松开12%。浅显来讲，体温低(体寒)会拦阻血液中的糖和中性脂肪这些热量来历的焚烧，能够说，糖和脂肪未充足焚烧而残留住来，即是高血糖(糖尿病)和高血脂。倘使血液中脂肪补充的话，脂肪还会附着在肝脏内，孕育脂肪肝。
10、伤风、支气管炎等炎症
伤风也能够叫做风寒，英语中也有cold和