一个宫颈问题可以导致10多种相关疾病，你还认为颈椎病是“百病之源”夸张吗？
颈椎作为人体脊柱最灵活、最活跃的部分，每天都承受着巨大的压力。有人说颈椎病是“百病之源”。
颈部与大脑相连，以保证充足的血液供应；下部与脊椎相连，脊椎是大脑中枢神经系统的延伸，因此颈椎也被称为“第二大脑”。
患有颈椎病，如果不及时处理，不仅会严重影响日常生活，还会引起中风、瘫痪等严重疾病
颈椎病可以引起多种疾病
如果颈椎有问题，不仅是疼痛，还有各种疾病。
中风
研究文章指出，当颈椎病发生时，如果颈椎关节脱位，椎动脉会牵拉受到挤压，可能会会诱发颈椎缺血性中风。尤其是情况下体位和头位更容易诱发中风（中风）。
失去平衡容易摔倒
骨科专家介绍，颈椎增生的骨质压迫椎动脉，可能会使人突然转头时失去平衡摔倒，没有昏迷，但常伴有严重眩晕、恶心呕吐等症状。
如果走路就像踩棉花一样，或走路时感觉地面不稳不平，这种情况排除了脑梗死和脑出血，还应考虑脊髓型颈椎病的可能。
四肢麻木麻痹
脊髓型颈椎病是由于椎间盘突出、后纵韧带骨化或颈椎管狭窄等因素压迫神经根或脊髓，导致四肢麻木、无力、行走不稳、异常大小便等症状，严重者甚至可能瘫痪。
耳鸣、耳聋
医生说，当耳鸣一直不好的时候，我们需要考虑是否是颈部耳鸣。颈源性耳鸣的主要机制是颈椎错位，压迫相应的神经根和血管，导致内耳血液循环紊乱，从而引起耳鸣。此外，颈椎病也会导致突发性耳聋。
面瘫，面部疼痛
许多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞而诱发面肌萎缩、面瘫。不同类型的颈椎病发展到一定程度后，all有可能成为周围性面瘫的病因之一。
颈部或颈部软组织器质性或功能性病变，也会引起颈部头痛。
失眠症
颈椎病引起的疼痛、自主神经系统功能紊乱、椎动脉供血不足，可导致入睡困难、睡眠时间不足、睡眠质量差等症状。
肩周炎
颈椎病引起的颈神经根、窦椎神经和交感神经的刺激，影响肩关节及其周围软组织的正常代谢，产生炎症反应，是颈肩周炎的发病机制。
高血压，血压不稳定
如果颈椎间盘或颈椎膨大症长期存在，直接或间接刺激交感神经节，控制血管壁的运动功能改变，会引起血压波动不稳定，服用降压药效果不明显。
胸闷，心悸
在有心悸、胸闷等临床症状的患者中，有一部分是“颈心综合征”，实际上是颈椎问题，表现就是胸背，比如在一起，胸闷、心跳加快，甚至高血压、头晕等。
白发，脱发
脱发的原因很多，其中之一就是颈椎病。颈椎病可引起脑神经系统和血液循环系统供血不足，阻碍头发的营养供应，导致白发，脱发。
视力下降
有些人长时间低头看手机，视力模糊，他们认为是光线或屏幕太久等原因，但他们不知道问题出在颈椎上。有医生介绍，颈椎过度弯曲压迫椎动脉，导致头晕等症状。
失忆
记忆力衰退，不要盲目认为“老年痴呆”，也可能是颈椎病引起的。颈椎病，尤其是椎动脉型颈椎病，极易引起颈部血流减少，导致大脑供血不足，引起头晕、健忘等“伪痴呆”症状。
乳房疼痛
有些女性的乳房疼痛是由宫颈问题引起的。由于平时睡觉姿势或长期颈部劳损等原因，压迫颈神经，导致颈椎退行性变等，导致顽固性乳房疼痛，多为慢性疼痛。
颈椎最怕的五件事
1、姿势不好
你经常整天盯着电脑屏幕，中午躺在办公桌上休息吗？
这些不良的姿势，会让颈部处于不正常的弯曲状态，并长期存在，导致肌肉长期紧张，拉扯颈椎，椎体磨损、增生，开始长出骨刺。颈椎间盘开始变形和突出。
如何保存
建议颈椎保持中立，调整电脑显示器的高度，眼睛保持平视，自然垂肩，支撑腰部。
不建议向前睡，应采取后卧休息的姿势；一定要为颈椎找到扶托点，如在脖子后面垫一件裹好的衣服或带U颈舒枕等。
2、直接对着风
长时间呆在房间里很容易引起肌肉痉挛。颈椎肌肉痉挛不仅会引起肌肉和韧带的劳损，还会改变颈椎的生理活动，从而诱发或加重颈椎病。
如何保存
避免风扇和空调直接吹到脖子上，特别是出汗后，不要试图马上降温吹气。
3、枕头太高
如果枕头太高，颈部垫成弓形，背部肌肉拉长，久而久之会加速颈椎间盘退变。
如何保存
建议成人枕头的高度应在8～10cm之间，并应选用低中高边的元宝型枕头，透气性好，硬度适中的枕头。
对于仰卧的人，枕头的高度应为手掌的差不多；对于习惯侧卧的人，枕头的高度应为差不多。
4、久坐不动的
长时间保持坐姿，再加上低头、交叉双腿等不良习惯，会使肌肉压力不均，影响脊柱健康。
尤其是长期低头或对电脑姿势，会让颈椎过度倾斜，颈部僵硬，导致或加重颈椎病。
如何保存
即使你坐着，也不要总是保持坐姿，经常换衣服，试着每隔一小时起床一次。坐着的时候，也可以适当向后倾斜，以保护脊椎。
5、颈部外伤
颈椎损伤会加重颈椎间盘的损伤，甚至直接破坏颈椎的稳定性，诱发颈椎病。
如何保存
系紧安全带尽量不要睡在车里。日常生活中预防颈部损伤。
来源：中外医学新闻（medinfo-au）
