北京什么医院看白癜风 http://www.wangbawang.com/血脂偏高后,如何把它降下来?白开水加1勺它,或可血管清爽
俗话说“血脂高寿命短”,这句话一直被很多人提起。因为现在,由高血脂引发的很多身体问题早已屡见不鲜。比如心脑血管问题、血糖问题、动脉粥样硬化等。
什么是高血脂呢?
血脂,顾名思义,指血液里的脂肪。其实它不是一种单一的成分,而是甘油三酯、胆固醇、磷脂等多种成分的混合。其中,我们谈得最多的就是甘油三酯和胆固醇。
我们平时说的“高血脂”,专业说法是“血脂异常”。血液中,上述两种物质中的一种或两种高于正常范围,或一种叫做高密度脂蛋白胆固醇(HDL)的脂质低于正常范围,就表示血脂异常了。
正常的血总胆固醇和甘油三酯水平,应该分别低于5.18mmol/L和1.70mmol/L,而高密度脂蛋白胆固醇应该高于1.04mmmol/L。
高血脂最大的特点就是隐蔽性!有很多血脂偏高的人,很长时间里根本没有什么明显的症状。这就会让大家误认为,只要没有什么不舒服的症状,就可以不用采取治疗措施。其实不然,高血脂是“不鸣则已一鸣惊人”。其危害不容小觑!
高血脂的5个征兆:
1、总是爱睡觉
血脂高的人会出现睡觉时间长,总是睡不醒的情况。因为高血脂的人本身血液流动速度就减慢了,尤其是在冬天,这种情况更甚。因此如果发现自己总是睡不醒,睡觉时间多,还不清醒,那么就要引起重视了,可能是血脂过高的征兆。
2、视力模糊:
很多人突然一段时间就出现了视力模糊的症状,但却可能会误以为是近视,从而忽略了高血脂的“警告”!
这是怎么回事呢?其实这是血液变黏稠、流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
3、头晕脑胀:
头晕是因为大脑供血不足引起的病理现象。血脂偏高的人有动脉硬化的情况,以及血液黏稠度升高,导致血液流速减慢。随着血脂在血管管壁的沉积,血管内径也会相对缩小,从而使大脑经常出现供血不足的情况,导致了头晕脑胀的发生。
4、腿脚容易抽筋:
有些血脂偏高的人容易发生抽筋,这是因为血液变得浓稠,胆固醇积聚在腿部肌肉过多造成的,也是比较常见的表现之一。
5、耳鸣:
耳鸣也和高脂血症有关,这是因为高血脂使较细窄的内耳血管更加狭窄,发生供血障碍,导致耳鸣的出现。
高血脂迟迟降不下来怎么办?白开水加1勺它,很快就降了!
白开水里放1勺——乌麦霜桑食/用/酵/液。
其主要原料是由优质的食材:乌麦(荞麦)、桑叶、槐米、沙棘等配伍,经过高科技提纯而成,因其含有丰富的黄酮类化合物、芦丁等有效物质。加上融入多种益、生、菌,从而具有降低密度脂蛋白、降血脂、保养血管的效果。
而且食材经过工艺加工,药效成分活性很高,相对于西、药来说,食用品对于人体的副作用会大大减少,不会伤害到其它器官组织。
每天早晚饭后喝一杯,可有效促进胆固醇的排泄来降低密度脂蛋白,改善脂质代谢,降低高血脂,从而能预防心脑血管疾病的纠缠。
药用成分解析:
乌麦:乌麦其实也就是荞麦,它当中含有的不少微量元素,以及芦丁、亚油酸等成分,可以帮助改善血液循环,抑制血液脂质生成,从而达到降血脂的作用。
霜后桑叶:霜后桑叶有“神仙草”的美称。其含有的桑叶多糖、黄酮类化合物等,有明显的抑制血脂升高,加速血液脂质分解的作用,对于降低甘油三酯和胆固醇有着很好的作用。