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健康科普·耳鸣
什么是耳鸣？
耳鸣通常被描述为耳鸣，但听起来也像是咆哮，喀哒声，嘶嘶声或嗡嗡声。它可能是柔和或响亮，高音或低音。
您可能会听到一只或两只耳朵听到的声音。在过去的一年中，仅仅在美国，就约有10％的成年人经历了至少持续五分钟的耳鸣。而耳鸣这种现象，在我们中国成年人当中，也可谓是”家常便饭“。
那么，究竟是什么引起耳鸣？
专家提到，耳鸣不是疾病。
症状是听觉系统出了点问题，听觉系统包括耳朵，将内耳连接到大脑的听觉神经以及处理声音的大脑部分。像一块耳垢阻塞耳道一样简单的事情会引起耳鸣。但这也可能是多种健康状况的结果，例如：
噪声引起的听力损失
耳朵和鼻窦感染
心脏或血管疾病
梅尼埃病
脑肿瘤
女性荷尔蒙变化
甲状腺异常
耳鸣有时是老年人听力下降的第一个迹象。这也可能是药物的副作用。当您开始或停止服用时，已知有多种药物会引起耳鸣。
当持续暴露于噪音中会损害内耳中微小的感觉毛细胞，从而有助于将声音传递到大脑，在嘈杂的环境中工作的人（例如工厂或建筑工人，道路工作人员甚至是音乐家）会随着时间的推移而产生耳鸣，这称为噪音引起的听力损失。
如果爆炸的冲击波挤压头骨并损坏有助于处理声音的区域的脑组织，则暴露于炸弹爆炸的服务人员可能会产生耳鸣。
实际上，小编也看过一篇研究文章写道：耳鸣是从伊拉克和阿富汗返回的退伍*人中最常见的与服务相关的残疾之一。
除此之外，还有一种耳鸣被称为搏动性耳鸣。搏动性耳鸣是一种罕见的耳鸣，通常在您的心跳及时，听起来像是有节奏的耳鸣。医生可以通过将听诊器压在脖子上或在耳道内放置一个微型麦克风来听到。这种耳鸣通常是由头部或颈部的血流问题引起的。搏动性耳鸣也可能是由脑肿瘤或脑结构异常引起的。
即使存在所有这些相关的状况和原因，有些人也没有明显的原因发展耳鸣。在大多数情况下，耳鸣并不是严重的健康问题的征兆，尽管大声或不消失会引起耳鸣，沮丧，焦虑以及记忆力和注意力不集中的问题。对于某些人来说，耳鸣可能是真正的精神和情感痛苦的来源。
为什么我可以听见耳鸣呢？
尽管我们在耳中听到耳鸣，但它的来源实际上是大脑细胞网络（科学家称之为神经回路），它们使我们的耳朵听到了声音。思考耳鸣的一种方法是，它通常始于耳部，但仍持续于大脑。
科学家们仍未就大脑中发生的事情达成共识，以在没有声音时产生声音的幻觉。有人认为耳鸣类似于慢性疼痛综合症，即使伤口愈合或骨折，疼痛仍会持续。
耳鸣可能是大脑神经回路试图通过提高对声音的敏感性来适应感觉性毛细胞丢失的结果。这可以解释为什么有些耳鸣患者对大声噪音过于敏感。
当内耳的损伤改变听觉皮层（处理声音的大脑部分）的信号传导活动时，耳鸣也可能是神经回路失衡的结果。也可能是神经回路之间异常相互作用的结果。听力所涉及的神经回路不仅仅用于处理声音。它们还与大脑的其他部分（例如调节情绪和情绪的边缘区域）进行通信。
如果我有耳鸣怎么办？
首先是去挂一个耳鼻喉科的号，去看看医生怎么说，他们会检查是否有任何东西（例如耳垢）阻塞了耳道。您的医生会询问您当前的健康状况，医疗状况和药物，以了解是否是潜在的原因导致您的耳鸣。
如果医生找不到与您的耳鸣有关的任何医疗状况，耳鼻喉科将对您的头部，颈部和耳朵进行身体检查，并测试您的听力，以确定您是否与耳鸣一起听力受损。您也可能会被转介给听力学家，后者也可以测量您的听力并评估您的耳鸣。
如果我出现了持续耳鸣该怎么办？
有些人发现耳鸣不会消失或变得更糟。在某些情况下，它可能变得如此严重，以至于您难以听，专心甚至入睡。您的医生将与您一起帮助寻找降低噪音严重性及其对您生活影响的方法。
图片来源：网络
主要研究来源：NIH-U.S.
编辑：马若凡
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