心脏是生命的发动机。心脏不好、机能受到损坏的时候，会在我们的体表出现各种各样的征兆。作为爱护生命、珍视健康的你，可一定要注意接收了。
1
稍微动弹就呼吸急促
有心脏病的人，在稍微进行活动，甚至在静息的时候，会有气急、呼吸短促的现象，但是不伴有咳嗽与咳痰。这种情况叫做劳力性呼吸困难。它往往是左心功能不全的体现。
2
鼻子摸上去非常僵硬
这是心脏脂肪累积太多的表现。如果在僵硬的同时鼻尖发肿，更说明心脏病变可能会扩大、加重。
3
突然看上去衰老
如果人在短时间内突然出现眼袋、秃顶、发际线后退、耳垂折痕等衰老面容，要当心心脏病的出现。丹麦哥本哈根大学的研究甚至指出，这样的人，在3到5年内心脏病发作风险会增加57%。
4
皮肤呈现深褐色或者暗紫色
心脏机能不好，如出现慢性心力衰竭，会导致全身缺氧，肾上腺皮质功能下降。这个时候，患者的皮肤往往可以呈现深褐色或者暗紫色。
5
忽然出现耳鸣
心脏病患者多数在早期会有不同程度的耳鸣。这是因为内耳细微血管动力异常所致。内耳的细微血管对血液循环情况十分敏感。所以，当心脏机能开始不足的时候，它会最先体现出异常，形成耳鸣。
6
脖子上突起一条青筋
由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条青筋，就像小手指那样粗细，往往是静脉怒张的表现。右心功能不全的人很可能有此表现。
7
与气候无关的肩部疼痛
有些人肩部疼痛，可能和劳动以及气候变化有关。但是，大约65%的冠心病患者，可能会有肩部疼痛，且与劳作和天气没有直接关系。这种疼痛多聚积在左侧肩膀、左上臂以及手臂内侧，呈现阵发性酸痛。
8
下肢出现水肿
老年人如果下肢出现水肿，往往是心脏功能不全的体现。长期卧床的人，可能会出现腰部的水肿。而脸部的水肿，往往和心脏没有太大关系。
用它对心脏好！
专家研究表明：沙棘*酮可保护心脏，预防心衰，延长人体发动机寿命！
冠心病，瓣膜病，高血压，心肌病和先天性心脏病是导致心衰的主要病因，占到总病因的92.5%，年龄越大心衰的发病率越高！
沙棘是一种富含维生素和总*酮的植物，而且VB6，VC，VE及总*酮均是预防和调理心脏病的重要因素！其中沙棘*酮占据重要地位！
山西省医药与生命科学研究院的资料，其研究表明，沙棘*酮在抗心肌缺血、改善心肌细胞功能、抗心律失常、改善心肌肥大、抗血栓形成，降血糖、提高免疫力、抗氧化等方面具有明显效果。
附图《沙棘*酮药理作用的研究进展》
沙棘含有5大元素，会使您的心脏更加健康！
1，欧米伽3（亚麻酸）
Omega-3在很多方面都有利于人体，尤其是人体的心脏受益最大。这种脂肪酸能够增加体内的高密度脂蛋白（HDL）（即好的胆固醇），减少低密度脂蛋白（LDL）（即坏的胆固醇）积聚在血管壁，减少患上心脏病的机会。亦可预防血块形成，减低阻塞血管的风险。
研究表明，沙棘中不饱和脂肪酸，亚麻酸含量极高，可达62.69%，因此沙棘籽油对心脏很好哦！
2，维生素E（生育酚）
它是一种脂溶性维生素，天然维生素E有8中，其各种功能都与其抗氧化的作用有关。沙棘油含有完整的维生素E含量远远高出其他植物油。维生素E除了具有抗氧化作用之外，还能够调节血液粘稠度，具有促进血液循环的作用，因而对于缓解血液循环障碍。也具有相当好的效果。
3，维生素B群：B1、B2、B8、B9等
其中维生素B1可以使食物转化成能量，保证心脏能量供应；维生素B2能快速代谢脂肪，减少血液中高半胖氨酸（心脏病和中风的主要致病因素之一），维生素B9能维持DNA的稳定，维生素B8可以阻止脂肪肝发生，预防动脉硬化。
沙棘中维生素B群的含量，较其他水果、食物更胜一筹，经常服用沙棘油，预防维生素B群缺失，全面保护心脏。
4，多酚
多酚分为两大类，多酚单体，包括各种*酮类化合物、绿原酸类、没食子酸和鞣花酸；另一类多聚体，又称单宁类，包括缩合型单宁（如原花青素）何水解性单宁。
沙棘中的多酚能抑制血管中的生长因子，从而防止血管中细胞增生，避免动脉硬化。血管内生长因子是促使动脉硬化和器官癌变的“罪魁祸首”。
另外，沙棘*酮，主要包括异鼠李素、槲皮素、山奈酚及其苷类、芦丁等成分。在医学上被称作是“冠状动脉的保护神”。沙棘*酮除了具有抗氧化作用之外，还能促进细胞的正常分裂，增殖（增强器官机能），抑制血小板的活性因子，促进血液循环，扩张毛细孔，平稳血压，强化细胞膜，活化细胞功能，放松神经，消除压力等等的作用，这些作用对于治疗心脏疾病等血液循环障碍，具有相当好的效果，而且目前已证实，沙棘*酮类物质的期中一种成分芦丁，可以降低血中的胆固醇，对于预防高血压也有效果。
5，多种矿物质和微量元素
世界卫生组织公布的被认为人体所必需的14中微量元素，在沙棘果实中就含有11个，其中包括：铁、锌、锰、铜、硒等。
随着人们生活水平的提高，精制粮食加工，把富含铬硒元素的食物都剔除了，缺乏这三种元素，就容易发生动脉硬化，危害心脏健康！
硒是人体必需的微量元素，缺硒会导致心脑血管病、高血压综合症、肝病、糖尿病、胃肠道病、哮喘、癌症等四十余种病高发。硒是“抗氧化营养剂”，能清除晶状体内的自由基，使晶状体保持透明状态。(补硒不可过量，食补最为安全可靠。)
铬和动脉粥样硬化关系很密切。低铬食物能引起动脉硬化症。在食物中加入含络化合物可预防和控制动脉粥样硬化的发生。冠心病患者血中铬含量明显低于正常人!此外，经证明铬具有抗糖尿的作用，含铬丰富的食物，可增强胰岛素的效应，预防糖尿病的发生!(补铬不可过量，食补最为安全可靠。)
沙棘
地球上生存超过两亿年的植物；
砒砂岩地区唯一能生长的植物；
世界植物群体中公认的Vc之王；
一个被中国中医药典和世界药典广泛入药的植物；
被国家卫生部确认为药食同源的植物。
被日本称为“长寿果”、俄罗斯称为“第二人参”
美国称为“生命能源”、印度称为“神果”
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