高血脂与高血压一样都属于慢性疾病，与高血压不同的是，高血脂发病主要是由于过多的脂肪和垃圾在体内堆积造成的，或是身体代谢出现异常，导致血浆中的脂质高于正常水平，主要是甘油三脂血症和高胆固醇血症如果血脂维持在一直高的状态，就会使血液的粘稠程度加大，进一步就会引发心梗、脑梗等急性疾病。
高脂血症是什么原因引起的？
1.遗传原因
高脂血症是具有遗传特征的慢性疾病。由于胆固醇合成和代谢基因的问题，高脂血症有从父母遗传给子孙的可能性。
2.不良生活习惯
很多不良的生活方式也增加了高脂血症的风险。日常生活中比较常见的就是喝酒、抽烟、久坐、压力大、焦虑不安等等，这些因素会在一定程度上增加高脂血症的风险。
高脂血症严重的时候，头上有什么症状？
1、听力下降
如果体内脂质水平太高的话，很多患者的听力会下降，这是由于体内脂质堆积过多，过氧化脂质含量升高，伤害到了内耳内的细胞，降低听力水平。
2、视力模糊
80%的高脂血症患者视力会模糊，几秒或几分钟后自己恢复，如果经常出现这种情况，就不能再放任不管了，血液中的脂蛋白泄露，影响到*斑，从而造成视力的降低，视野模糊。
3、头痛头晕
头晕和头痛是我们生活中常见的表现。很多人不重视。头晕和头痛可能是体内脂质水平太高引起的。脂质水平太高，脑血液和氧气供给不足就会出现此种状况。如何控制体内胆固醇水平？
一、多喝水
生命和健康离不开空气、阳光、运动之外，更重要的是离不开水，水可以维持人体正常的代谢。
二、调整饮食习惯
生活中我们每个人都多注意饮食，尽量完善自己的饮食结构，少摄入高脂、高盐、高油的食物，多摄入瓜果蔬菜，以此来保证人体每天所需的膳食纤维，促进肠道蠕动进，从而减少脂质在血管中的堆积，控制体内胆固醇水平。
三、规范不良生活习惯
养成良好的生活习惯对我们来说很重要。特别是平时喜欢吸烟、喝酒、熬夜的人，香烟中含有很多有害物质。长期吸烟会损害动脉血管的内皮。
小建议：
若患上高血脂症也不需要太过消极紧张，并不是所有的高血脂患者都离不开药物控制的，因人而异。日常注意饮食和生活习惯，加强体育运动锻炼，注意劳动和休息的结合，定期体检。
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