对于偶发跌倒或有平衡功能障碍的老年人可以 - 常识 - 内耳疾病内耳疾病

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2022-06-12 18:54 \|只看楼主晕中漫步有些老年朋友自觉平衡功能减退，或者偶尔发生过跌倒情况。对于这类老年人，可以在有家属陪伴或监督下进行一些简单的居家康复锻炼，以提高自身的功能储备，避免恐惧心理和频发跌倒的发生。下面，列举一些简单的居家康复训练。双脚并拢站立 (上/下、左/右转头) 泡沫垫站立双手平举前伸交替单腿贴墙站立重心转移(前/后) 重心转移(左/右) 快慢变速走文字及视频均为原创，如需转载请联系我们。晕中漫步
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