偶尔在耳朵里有一种莫名其妙的嘶嘶声或嗡嗡声，而且没有相应的声源，这应该是耳鸣。但这种暂时性耳鸣多属于正常的生理现象，因此不必紧张。但是，如果声音在耳朵里持续时间长了，并伴有头晕、头痛等症状，就要注意了。
从病因学上看，耳鸣与现代生活、城市交通、人口密集、市场的声音等杂音一个接一个，在这样的环境中生活过久，身体往往会消耗维生素B12等营养物质，导致耳鸣。此外，耳鸣还有其他原因
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1.听力障碍
(1)外耳:耳垢栓塞、肿瘤或外耳道异物。
(2)各种中耳炎及中耳硬化症。
(3)内耳梅尼埃病、突发性耳聋、外伤、噪声性耳聋、老年性耳聋等。
2.全身性疾病
(1)心脑血管疾病、高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、低血压等。
(2)自主神经功能障碍、精神紧张、抑郁等。
(3)内分泌疾病:甲状腺功能障碍、糖尿病等。
(4)其他:神经变性(如脱髓鞘病)、炎症(病*感染)、外伤、药物中*、颈椎病、颞下颌关节病、错牙合等。
保护耳神经，增强抵抗力
耳鸣不是一种独立的疾病，而是一种全身性疾病的症状，是对听觉系统功能障碍的一种反应。因此，治疗耳鸣应先查明病因，再治疗病因。耳鸣有很多原因，如噪音、病*、高血压、高胆固醇和高胰岛素含量。虽然大多数医生不使用营养物质治疗耳鸣，但它也可以帮助耳鸣患者。
除了做一些基本的治疗外，患者还应补充能保护耳神经，促进耳部血液循环，增强抵抗力，改善患者各种营养系统的功能。
不要怕耳鸣，多喝一种茶，还你“耳根清”
天麻5克，绿茶1克。天麻切件，晾干备用。将天麻干片与绿茶一起放入杯中，加入适量开水，盖上泡5~10分钟即可饮用。水可以加入2到3次。天麻味平，味甜而苦，对耳鸣产生的眩晕有很好的效果。
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