头晕，是日常中经常会出现的一种症状，其实说是症状在更多人的观念中，其实头晕目眩更多的是一种身体反应，会认为算不上是什么疾病。这一观点就存在一定的问题了，偶尔低频率的头晕，可能是身体不适方面引起的，但是一旦出现频繁的头晕就要注意了，你的身体肯定是出了一些问题，而问题额关键很可能是耳朵。
耳朵不仅是人体听觉系统的关键成员，还是人体重要的平衡器官，耳朵、眼睛、人体感觉三者被称为人体的平衡三联。而当你短期内多次出现头晕、眩晕的现象时，很可能就是你的平衡器出现了问题。
而关于耳朵出现问题引起的头晕，被叫为“耳石症”学名“良性阵发位置性眩晕”(BPPV)，从名字我们不难看出，当它发作时人体会在短时间内持续出现“天旋地转”的感觉，还会伴随着恶心、心慌、出汗，缓和后还会出现头昏脑胀的感觉。
那到底是何种原因引起了这种症状的出现呢？
引发耳石症的一些原因:头部外伤、耳部手术、局部炎症、动脉硬化、血管痉挛、尿酸升高、高血糖、高血脂等等，甚至跟人体骨质疏松还会有一定的关系，所以耳石症的诱因还是很多的。
目前关于针对耳石症的治疗手段。
1.耳石复位
显而易见就是将偷偷“离岗”的耳石通过一定顺序的扭转，简单点说就是依靠手法或者是手术的形式将耳石恢复到原来应该在的位置上，这种方式也是目前最简单，也是最常见的治愈方法。
2.药物治疗
这里所说的药物治疗，主要是针对一些内耳退化引起的耳石症。人体的内耳因某种原因出现退化，并且引发了人体出现其他一些眩晕性的病症，严重影响生活时，医生就会建议你通过一些药物来抑制退化，可以改善内耳的血液循环，调节内耳淋巴液的电解质稳态。
这两种方式是目前治疗这种疾病的主要方法，那在日常中如何预防耳石症呢？
1.每天抽空远眺或者轻轻按揉太阳穴
每天我们可以抽出5-10分钟向远处眺望，也可以舒缓心情后轻轻按压太阳穴，都可以降低耳石症出现的几率。
2.不要迅速起身
长时间的久坐或者是蹲着时，留意要缓缓起身，头微微向下，避免快速起身，导致大脑出现供氧不足，会引起突发性的眩晕，久而久之，也是会导致耳石症的出现。
3.多吃补血食材
针对以上所说的内耳退化引起的耳石症时，建议对吃点补血的食物，比如：动物肝脏、红枣等，提高人体的造血能力，促进内耳的血液循环，延缓其退化的速度，一定程度上也就预防了耳石症的患病。
以上就是关于耳朵引起的头晕问题的解答，希望可以帮助到大家了解到其中的始末原由，及早预防，就可以有效地杜绝它的出现。
