百花盛开的春天，耳朵能聆听芬芳；
热情奔放的夏天，耳朵能聆听浪花；
硕果累累的秋天，耳朵能聆听喜悦；
白雪皑皑的冬天，耳朵能聆听温暖。
耳朵是人的重要感觉器官之一，幼儿又正处于语言的形成期，因此，保护听力显得尤为重要。年3月3日，是第二十二个全国“爱耳日”。平湖市瑞杰实验幼儿园开展了以“爱耳护耳，聆听美好”为主题的系列活动。
爱护耳朵，从我做起
老师们通过生动形象的图片、故事、动画等形式让幼儿了解爱耳日的由来、认识耳朵的结构、学做护耳保健操，向幼儿宣传耳朵的重要性和保护耳朵的方法。
耳目一新聆听美好
咦！原来耳朵能“看”东西、耳朵也会“找”东西......关于“耳朵”的手指游戏、听声辨位、听音筒等等，有趣的耳朵游戏，让孩子们耳目一新，他们用自己的耳朵去倾听、去发现、去感受耳朵的神奇之处。
耳朵知识小课堂
认识耳朵
我们的耳朵不只是外观看到的样子，它包括外耳、中耳和内耳三部分。外耳接受外界声音，中耳鼓膜的震动将声音传到内耳，内耳产生神经冲动将声音信息传到大脑，于是我们就能听见不同的声音。请爸爸妈妈们根据下面这张图片，为小朋友介绍一下耳朵结构的名称吧！
护耳小知识
01
不要往耳朵里塞东西
有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中。当遇到这些情况时，爸爸妈妈应保持镇定，然后立即带儿童去看医生。爸爸妈妈应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
02
避免耳朵进水
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干，但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除，医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
03
不要经常掏耳朵
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，无须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。
04
避免噪声侵蚀耳朵
过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
05
避免使用耳*性药物
用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳*性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
06
耳朵不适，及时就医
当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。
提高听力的食物
1、富含P-胡萝卜素和维生素A的食物
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
2、富含锌元素的食物
如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
3、富含镁元素的食物
如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、*花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
4、富含维生素D和钙的食物
如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
这个春天很多美好会伴随着声音如期而至平凡的世界平凡的风景平凡的声音因为耳朵的倾听有了不同的意义爱耳日，让我们安静下来关闭所有感觉，只靠耳朵，来听一听世界的样子！
编辑：邵婧
审核：方菲
监制：史冬丽
