北京酒渣鼻正规医院 http://baidianfeng.39.net/a_wh/210117/8598818.html很多妈妈都会发现,宝宝俯趴的时候,双手向身体两边打开,双脚向上翘起来,看起来像一架小飞机,同时,宝宝在这个状态下俯趴着也非常费劲的样子,这是怎么回事呢?
首先,遇到这种情况,父母不用着急担心,这是宝宝的一种原始反射叫:迷路反射,我们常说到的飞机手、飞机脚就是这个反射的表现。
什么是迷路反射
迷路反射又叫前庭脊髓反射,由于头部位置和重力方向发生改变时,中耳迷路感应器受到刺激,产生躯干、四肢肌张力发生变化的反射。
这个反射在宝宝出生后出现,在1-2个月的时候是最明显的,在3-4个月逐渐被抑制,整合过程会持续到3岁。
迷路反射在宝宝不同的姿势下会表现出不同的状态
当大人仰抱宝宝,宝宝的头部往前,下巴贴近胸口时,宝宝的四肢会同时蜷缩起来,往身体中间聚拢。当宝宝的头部往后仰,下巴指向天花板,宝宝的四肢会同时打开伸展,腿部蹬直,手臂向后伸直,也就是我们常说的打挺姿势。当宝宝俯卧的时候,手臂打开向后伸直,小腿向上翘起来,然后展开、落下、展开、落下,像个小飞机。
家长对于原始反射需要有正确的认识
迷路反射是一种正常的原始反射,所有的原始反射都需要经历一个阶段就是:激发、运用、抑制、整合,因为原始反射和大脑神经的发育有关系,需要在相应的月份呈现出来,也需要在相应的月份消失,这直接反应的是大脑发育是否正常。我们带宝宝体检的时候,医生都会观察宝宝的原始反射的情况。
所以,家长从意识上先要做到两点:
充分了解原始反射发生的时间和表现,不要大惊小怪,也别瞎担心觉得宝宝是不是有什么问题。观察原始反射消失的时间,做到心中有数。迷路反射有什么影响
在迷路反射出现的这一两个月内,对宝宝的影响都是正常的,最直接的影响是在俯趴的时候,宝宝趴不起来或俯趴时间不长,常常看到宝宝非常费劲的样子,还会着急哭闹。
但是,如果在3-4个月以后,迷路反射没有被抑制,就会出现比较大的影响了,主要体现在:
1、导致宝宝不会爬行或者爬行姿势错误
按照大运动发展标准,宝宝在3个月的时候俯趴已经可以抬头90度,上半身离开床面,胳膊呈直角弯曲放在胸前撑住身体,并且可以自如翻身。
但是由于迷路反射没有被很好的抑制,宝宝俯趴的时候,胳膊无法弯曲撑在胸前,总是打开伸向身后,两条腿也不听使唤,无法落下来,你会看到,宝宝非常努力的想要趴好,但就是做不到。
有的宝宝5个月了,还无法以标准的姿势俯趴达30分钟以上。
由于俯趴时间不够充足,宝宝的背部、颈部的肌肉群和四肢力量都没有得到充足的锻炼,接下来就会直接宝宝爬行。
爬行是一个需要手脚协调的大运动,左胳膊配合右腿,右胳膊配合左腿,但是如果迷路反射没有被抑制,在宝宝匍匐爬行的时候,需要靠宝宝脚部的大拇指贴着地面蹬一下,通过反作用力把身体送出去,但是在迷路反射的影响下,双脚不落地,无法做出蹬地的动作。
在宝宝手膝爬行的过程中,也会造成错误的爬行姿势,比如掌膝爬、小熊爬、坐着爬。
2、影响感觉统合能力的形成
迷路反射是和前庭有关的一个反射,当头部位置和重力方向改变时产生的反射,前庭是人体重要的感统器官,具有掌握身体平衡、接收眼睛、耳朵等感官传来的信息、然后过滤有效信息传递给大脑进行处理。
所以,如果迷路反射没有被很好的抑制和整合,孩子长大以后就会出现感统失调、注意力不集中、平衡能力差、条理性差等问题。
如何抑制迷路反射
原始发射在被激活以后,需要经过一个运用的阶段,也就是在某个阶段出现的频率比较高,然后再减弱被抑制,最后被整合。
原始反射存在的意义是生存需要,这是长期进化的结果,新生儿大脑发育不全,还无法控制身体,在大脑充当C位之前,这些原始反射就会担当起保护宝宝的重任,随着大脑的发育、神经系统的完善,他们就会渐渐退居二线直至消失。
而宝宝大脑的发育需要适当的刺激,所以,我们可以通过以下方法来促进宝宝大脑发育,抑制原始反射:
1、勤做抚触按摩,尤其是腿部和胳膊
抚触按摩的作用是通过刺激宝宝的皮肤,按摩宝宝的肌肉,达到放松身体、促进神经系统发育的功能,迷路反射时,宝宝的身体必然是紧张的,越紧张越难完成大运动的动作。
所以,建议家长每天坚持给宝宝做抚触按摩至少30分钟,抚触按摩的手法其实很多,网站上也能搜出来,都是大同小异的,关键点在于家长如何给报宝宝做,需要注意以下几点:
选择宝宝心情愉悦的时候做,不要在宝宝哭闹、烦躁、情绪不稳定的时候做,会造成宝宝排斥抚触按摩的不良影响。做抚触按摩的时候,家长的情绪要愉悦,要和宝宝有眼神、语言上的交流,总体的过程是开心的就达到抚触的目的了,如果只是为了完成抚触的任务,全程无交流无互动,甚至在宝宝不配合的时候怪罪宝宝,那还不如不做。顺着宝宝的意愿来做,有时候宝宝会蹬直腿不配合,家长千万不要硬掰,而是暂停按摩,选择摸一摸揉一揉,让宝宝放松下来再继续。不拘泥于做抚触按摩的地点,抚触按摩不是只能躺在床上做,6个月以上的宝宝根本躺不住,因此,家长要学会变通,抱着宝宝的时候可以按摩胳膊,宝宝趴着的时候可以按摩背部,洗澡的时候可以按摩四肢。
2、勤俯趴、勤推爬
原始反射会影响大运动的发展,但反过来又需要通过发展大运动来抑制,有点相爱相杀的感觉,可以通过两个大运动来抑制它:
1)俯趴
新生儿虽然清醒时间很短,但是在清醒的时候,家长就可以帮助宝宝练习俯趴,最开始宝宝抬头只能做到一两秒钟,但是如果每天练习,一个月抬头达到15度,2个月抬头45度,3个月抬头90度是没问题的,时间也由最初的一两秒钟延长到30分钟以上。俯趴的方法也是多种多样的:
袋鼠抱,让宝宝趴在妈妈胸口飞机抱,也是一种俯趴方式趴在糖果枕上趴着和大人互动趴着玩玩具趴在婴儿车里出去遛弯这些方式都可以轮换着尝试,不拘泥于趴在床上,而且总是趴在床上,宝宝就不愿意俯趴了,觉得没意思。
2)推爬
宝宝在6个月的时候,就可以对他进行推爬训练,爬行不是每个宝宝都会的,是需要家长教授的一个技能,爬行对于宝宝有很多重要的意义,比如锻炼平衡能力、空间能力、促进大脑发育等。
家长需要使用推爬的方法帮助宝宝学会匍匐爬行,具体做法是让宝宝的右腿呈直角弯曲,脚的内侧贴地,大拇指贴地,家长手掌抵住宝宝脚心,让宝宝左手向前抓玩具,右脚蹬地往前,如果宝宝不动弹,就推宝宝屁股,如此方法换个方向推左脚。
宝宝会爬行以后,建议家长做到以下几点:
每天累计爬行1小时以上不要设置围栏,让宝宝自由满屋子随意爬行不要怕脏不让宝宝爬行,爬完洗手就可以了可以带去商场、游乐场、早教中心让宝宝练习爬行
3、内耳前庭训练
当宝宝内耳前庭发展起来以后,对平衡的掌握就会越来越好,迷路反射也会比较好的被抑制,因为内耳前庭的训练时比较专业的,所以,这里推荐两个比较好操作的方法:
1)转转椅
一般家里都会有那种会转的电脑椅子,如果宝宝已经可以单独坐立,可以把宝宝放在椅子上,缓慢的按照顺时针一圈,逆时针一圈的方式转椅子,差不多20秒的速度转一圈,如果宝宝不能坐立,家长可以让宝宝坐在自己腿上,和宝宝一起转动,需注意:
速度一定要慢、让宝宝看到眼前事物在移动左一圈右一圈,两边平衡训练时间每次不超过2分钟,每天不超过8次不要在宝宝睡前、情绪不好、生病的时候训练2)打滚
打滚是很多宝宝都会做的,家长可以让孩子在垫子上或者床上,自己打滚,如果孩子自己不会,家长可以帮助孩子孩子打滚,需注意:
左一圈右一圈,两边平衡训练时间每次不超过2分钟,每天不超过8次不要在宝宝睡前、情绪不好、生病的时候训练如果孩子超过2岁以后,可以参加一些体能训练,有专门的体能训练机构,对内耳前庭的训练比较专业。