原创yishicankao医食参考
据研究，动脉粥样硬化在中老年人群中占到50%以上。动脉粥样硬化患者在早期一般不会有特殊的自觉症状，但是在身体的某些部位可能显示出一些特殊的信号。临床观察发现，年过40岁以后，在人的眼、耳、腿、内脏、性功能、心理等方面均会出现动脉粥样硬化的早期信号，提示人们注意加以防治。
1.角膜老年环
有一部分中老年人的眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。老年环的形成，就是血液中胆固醇、磷脂、甘油三酯等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。老年环通常先从角膜的下缘或上缘开始，呈新月形，然后向两侧缘延伸，最后连成一个完整的环。有资料表明，脑动脉硬化症患者绝大多数会出现老年环，而有老年环者几乎都有脑动脉硬化症。
2.眼睑黄色瘤
有的人在眼睑内侧的皮肤上出现一侧或对称性的黄色斑块，医学上叫作眼睑黄色瘤。其发生原因主要与血脂增高有关。一般以家族性高脂血症患者为多见，其中又以中年肥胖女性最为多见。这种黄色瘤起初如米粒大，稍高出皮肤，发展比较缓慢。当它发展到最大时，可占据整个眼眶，非常醒目。
3.内耳反应
当动脉粥样硬化缺血时，会很快引起内耳反应，出现耳鸣、耳聋或眩晕等。这是因为内耳和脑组织一样不能耐受缺氧，而且比心肌对缺氧更为敏感。当动脉硬化首先引起内耳终末动脉狭窄时，内耳的症状就先于循环系统表现出来。除其他因素（药物引起的耳聋等）外，这一现象可被看成是动脉粥样硬化或冠心病的先兆。
4.耳垂皱褶
据国内外学者研究发现，双侧耳垂上出现小小的斜行皱褶，与动脉粥样硬化有密切关联。因耳垂是耳朵上唯一一处肌肉组织的部位，当动脉出现硬化时，耳朵上得到的血液供应也较少，而耳垂又是耳朵上对缺血尤为敏感的部位，因此耳垂上出现皱褶，也是动脉粥样硬化的一个特殊信号。特别是人到40岁左右发现了耳垂皱褶，更要引起注意，医院查查有无心脑血管病变及冠心病的先兆。
5.腿部痉挛
腿部肌肉突然发生痉挛、疼痛等症状，通常是动脉粥样硬化引起血液循环受阻的信号。动脉粥样硬化引起的血栓栓塞性疾病，初期很少有明显症状，像腿部出现痉挛或疼痛很容易被人忽视；而当中风或心肌梗死突然袭来时，又往往来不及阻止。所以，早预防、早发现、早治疗才能够控制血管栓塞性疾病。
6.肠道缺血
肠道特别是结肠出现缺血，其病因都是动脉粥样硬化使血管出现狭窄或堵塞。当轻度肠缺血时，症状为腹痛，表现为左侧腹部压痛，常可自行恢复；如进一步发展，则腹痛加剧，并出现腹泻或便血，严重时可发生结肠穿孔和腹膜炎。腹痛常在饱餐之后，久而久之，肠腔狭窄而发生肠梗阻，这个过程和冠心病的发病过程相似。诊断此病关键在于提高警惕，凡是50岁以上的中老年人，出现不明原因的腹痛、腹泻、便血时，均应考虑到缺血性肠病，有高血压和动脉粥样硬化者更要注意。
7.中年阳痿
对中年男性来说，阳痿是动脉粥样硬化的主要征兆之一。阴茎的正常勃起，一是需要大量的血液涌入，使海绵体充盈膨大；二是有效地阻止血液从静脉回流，以确保血液暂时性滞留在海绵体内的血窦之中。也就是说，前者需要动脉的畅通无阻，后者需要静脉及时关闭，倘若任何一个环节发生了故障，即可发生阳痿。人到中年，由于动脉血管逐渐趋向硬化，粥样斑块黏附在髂动脉、阴部内动脉、阴茎背动脉或海绵体动脉的内膜上，导致管腔狭窄甚至阻塞，使血液流入减少或完全不能流入，容易发生动脉阳痿。
8.发无名火
脑动脉硬化引起的精神症状，大多先出现头痛、头晕、失眠等类似神经衰弱的症状，继而出现进行性智能减退。开始时是记忆减退，随着病情的发展，患者思维联想发生困难，言语啰唆，理解力、判断力和分析综合能力均受到损害。病人情绪不稳，容易激动，常为一些鸡毛蒜皮之事大发雷霆。还有些病人可出现焦虑、抑郁或恐惧等情感障碍。早期脑动脉硬化若能及时治疗，多数病人的症状可明显缓解，若病情不断发展，晚期可转变为老年性痴呆。
因此，这里医食参考提醒中老年朋友不妨经常自我观察一下，是否有上述征兆，如果有，医院检查，以便及早诊治。
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